マイハッピーバースデーを、２０日金曜日に、同期の隊員の友達が祝ってくれました。これが、その時のごちそうです。焼き牛（焼き鳥ではない！）＆ざるそば、です。このあと、なんと！手作りのパンケーキにアイスクリームとチョコクリームがかかった誕生日ケーキも登場！！ビールも飲みながら、お腹いっぱい頂きました。
そして．．．、幸せなひと時を過ごし、食べきれなかった焼き牛（クメール語では、サイコーアン）を、冷凍庫へ保存。その後、首都プノンペンへ上京し、日曜日に帰ってきました。何も食べる物が見つからなかったため、「そうだ！冷凍していたサイコーアン（焼き牛）を食べよう！」と思い、フライパンであたためなおしていただきました。
すると、次の月曜の朝．．．。なぜか、すごく胃と腸の調子がおかしい。すごい下痢。
でも、学校いかなきゃと思い登校。なんとか、授業が終わり、でも激腹痛のため、すぐ家に帰りました。少し休んで、午後からの授業へ。しかし、立っているのもきつい。血の気がひくのを感じ、このままだと倒れちゃう！と思い、授業が終わると速攻、家へ。寝れば治ると思いきや。
次の日の火曜日も、すごい腹痛＆下痢。寝返りを打つだけで、腸がギューットしぼられるように痛む。これは、やばいと思い、午前の授業は欠席させてもらいました。
しかし、午後は登校。しかし、やはり激痛。あまりに心配したカウンターパートのカンボジア人の理科の先生がわざわざ下痢止めの薬を買ってきてくれ、飲むことに。
しかし．．．、その晩、かなりの副作用からか、吐き気と頭痛で、余計に気分が悪いことに。このままどうにかなっちゃいそうだと、気弱になりながらも、とにかく頭を冷やして寝ることに。
なんとか、水曜日の朝を迎えました。しかし、腹痛は少しやわらいできたものの、下痢はなおらず、このきつさが続くと何もできなくなると思い、午後、JICAの健康調整員さんに相談。
すぐにでも、首都に来て病院へ行こうとの話に。でも、その日は首都へバスであがるのは難しいと思い、木曜日の朝一のバスで行くことにしました。
木曜日、３時間のバスの旅を無事に乗り越え、さっそく病院へ。週の初めに比べれば、腹痛も下痢もだいぶよくなりつつあった。診察の結果、かるい食当たりでは？ということに。念のため、便の検査（汚くてごめんなさい）もということで、金曜日にもう一度、検査。その結果、何も菌や虫はいませんでした．．．。よかった！！
病院の先生いわく、「日本では、下痢はほっとけば治るけど、カンボジアでは、そうはいかない。日本では考えられないいろんな細菌もいる。だから、ちゃんと検査して、薬を飲んでなおしたほうがよい」とのこと。たいしたことないかもしれないけど、早めに受診してよかったと思いました。抗生物質と胃と腸をコーティングする薬をもらい、様子をみることに。
そして、今日、日曜日。完全復活を果たし、今日から、普通食解禁です。さっそく、お昼にプノンペンの「つうちゃん食堂」で、「かつ丼」を食べました。ちょっと重た過ぎたかな？？
この食堂は、バス停のすぐ近くにあります。日本食の食堂ですが、作っているのは、カンボジアの人です。でも、すばらしいほど日本の味をだしています。日本人に教えてもらったと言ってました。このカツ丼、２ドル（２００円くらい）でした。
この食堂は、バス停のすぐ近くにあります。日本食の食堂ですが、作っているのは、カンボジアの人です。でも、すばらしいほど日本の味をだしています。日本人に教えてもらったと言ってました。このカツ丼、２ドル（２００円くらい）でした。 カンボジアに来て９ヶ月。初めての、激腹痛と超下痢でした。ちょっと気がゆるんできた証拠かも知れません。来た時は、「絶対にひどい下痢はしない！」って思ってたのに．．．。
カンボジアの残り任期あと１年。もう一度、気を引き締め直して、健康第一でいきます。
最悪の１週間でしたが、早めに受診したおかげで、１週間で完治してよかったです。
「前々の用心」の大切さも実感しました。さらに、「勝った時に負けの因を作り、負けた時に勝ちの因を作る」だから、今回の病気に負けたこといい機会に、これからは病気に負けないつよーい胃と腸になるよう気をつけていきます。
日本のみなさんも、くれぐれも体に気をつけてください。
